k8凯发说到增肥可能这是现在人最避讳的一个词语了吧，减肥是大家的公共事业，现在人以瘦为美，拥有一个好身材显得尤为重要。其实在我们周围有两个很明显的区别，南方人一般都是比较消瘦比较清秀的，相反的北方人就比较人高马大一些了。这和平时的饮食都是离不开的，北方人喜欢吃的很多主食都决定之后的身材了，接下来我们一起啊看看北方人最爱吃的4种主食，全都是增肥的罪魁祸首，难道你会吃得人高马大。

　　按道理说喜欢吃米饭的应该是南方人，不过这些年随着南北方的交流越来越频繁了，南米北面的差异也越来越小了。蛋炒饭现在却成了北方人最喜欢的一种工作餐了，简单方便。特别是中午点外卖的时候面条是很容易变质的，但是米饭就完全不会的啊。相反的饭炒饭会有很多的油脂，上班族吃完不休息会让你越吃越胖的。

　　油条更是北方人最爱的吃的一种早餐主食了，到现在还有很多人一直有这种习惯k8凯发，油条是典型的油炸食品，热量高油脂高，吃过之后是最容易增肥的主食了。并且随着年龄的增长你会发现早餐吃了油条很不容易消化的，吃油条的时候最好还是先考虑一下你的身材哦。

　　北方的早餐店最受欢迎的是油条其次就是包子了，并且北方的包子店一般都经营到下午两点的，不少的人午餐也喜欢吃包子。各种包子馅也是增肥的罪魁祸首，相反的南方人则会吃一些米饭之类的，热量没有那么高。也不含有太多的油脂。